Bakó-Sas Fitnesz

A Bakó-Sas Fitnesz SE Kaposvár északnyugati városrészében működő sportegyesület, amely több mint 20 éve foglalkozik fitneszoktatással és gyermekek versenyeztetésével. Az edzések az Arany János utcai RG csarnokban és a sportcsarnok felső termében zajlanak. Az egyesület közel 80 gyermeket foglalkoztat, a legkisebbek 5 évesek, a legidősebbek már felnőttek.

A gyermek fitnesz órákon a tánc és balett, a torna, valamint az akrobatika elemeit gyakorolják havi tanterv szerint, kezdő, haladó és versenyszinten. A csoportok korosztály és felkészültség szerint szerveződnek: ovis és kisiskolás csoport, haladó és kezdő versenyzői csoport, versenyzői csoport, valamint start csoport. Az egyesület lehetőséget ad szabadidős sportolásra, és a szakszövetség által leigazolt versenyzővé válásra is. A versenyzők rendszeresen szereznek magyar bajnoki és kupabajnoki címeket, és nemzetközi versenyeken is részt vettek, két sportoló pedig kvalifikálta magát a fitnesz világbajnokságra.

Az edzéseket Prukner-Sas Médea vezető edző, középiskolai testnevelő tanár, nemzetközi IFBB bíró vezeti, mellette Szabó Dóra tánc sportedző és Kató Lilla fitnesz instruktor dolgozik. A tanév során külön órákat, koreográfiakészítést és nyári napközis edzőtábort is szerveznek.