Balance Caldas da Rainha

O Balance Caldas da Rainha é um dos clubes da rede Balance, que reúne ginásios em Aveiro, Caldas da Rainha, Campo Pequeno, Lumiar, Leça da Palmeira e São Félix da Marinha. A rede apresenta-se como um conceito centrado no equilíbrio entre corpo e mente, com mais de 16 anos de atividade, e descreve os seus espaços como ambientes de design pensados para o conforto dos sócios.

A oferta de treino inclui zona de musculação, zona cardio, zona de treino funcional, aulas de grupo e aulas Beat, além de treino personalizado com acompanhamento de profissionais. O ginásio utiliza a tecnologia de treino EGYM, descrita como um sistema inteligente de treino de origem alemã, e disponibiliza uma aplicação móvel para os sócios. A rede refere ainda piscina e estacionamento privado entre as suas comodidades.

Além do treino, a rede disponibiliza serviços de gestão de treino, com avaliações regulares e planos individuais, avaliações físicas, consultas de nutrição e fisioterapia. Entre as aulas de grupo descritas contam-se formatos de alta intensidade como B'HIIT, Sprint, Cross Training e Training Camp. A inscrição é feita através de um formulário de contacto, onde o interessado escolhe o clube e pede mais informações ou agenda uma avaliação.