Barry's

Barry's Copenhagen holder til på Christian IX Gade 3-5 i hjertet af København og er den danske afdeling af den internationalt kendte træningskæde. Studiet tilbyder HIIT-baserede gruppetimer, der kombinerer styrketræning og konditionstræning i et format kaldet Bootcamp – én del løbebånd, én del vægte – afholdt i det karakteristiske røde rum med dæmpet belysning og høj energi.

Holdene er instruktørledede og foregår i et mørkt, stemningsfuldt lokale, der lægger op til fokus og intensitet. Formatet er struktureret og resultatorienteret, men tilgængeligt for mange niveauer. Det der adskiller Barry's fra mange andre studier er den globale metodik bag træningen – HIIT i gruppeformat, som kæden hævder selv at have opfundet i 1998 – kombineret med en lokal tilstedeværelse og faciliteter som omklædningsrum, brusere, låse, håndklæder og en Fuel Bar med protein-shakes og snacks.

Godt for dig, der søger struktureret og højtintens træning med klare resultater, og som sætter pris på velkendte rammer, god service og mulighed for at gå direkte fra sveddryppende time til resten af dagen.