BARS studio

BARS studio to kameralne studio treningowe w centrum Świętochłowic, przy ulicy Górniczej. Oferta obejmuje pilates klasyczny prowadzony na macie i na sprzętach, grupowe treningi siłowe w formule semi-personalnej oraz treningi personalne. Zajęcia grupowe są prowadzone w bardzo małych składach, do trzech osób, co pozwala trenerowi poświęcić każdemu uczestnikowi dużo uwagi i na bieżąco korygować technikę ćwiczeń.

Grupa siłowa łączy dynamikę zajęć w towarzystwie innych osób z indywidualnie dobranym planem treningowym. Pilates odbywa się w spokojnej, kameralnej atmosferze i jest opisywany jako rozwiązanie zarówno dla początkujących, jak i dla osób, które cenią wysoką jakość prowadzenia. Treningi personalne odbywają się w formule 1:1 z trenerem, który układa plan dopasowany do kondycji i celów klienta, uczy poprawnej techniki i pilnuje regularności postępów. Dostępne są także treningi w duetach oraz plany treningowe dla osób, które chcą ćwiczyć samodzielnie. Podczas sesji indywidualnych klient ma do dyspozycji całe studio.

Zapisy na zajęcia odbywają się przez internetowy grafik, a w cenniku wyróżniono pojedyncze wejścia oraz karnety na cztery i osiem wejść. Studio jest czynne codziennie do godziny 21:00. Nowe osoby mogą skorzystać ze zniżki na pierwszy karnet po zapisaniu się do newslettera.