Basement Sports

Basement Sports ist ein kleines Kursstudio in Burgau, das sich auf funktionelles Training in bewusst kleinen Gruppen spezialisiert hat. Die maximale Teilnehmerzahl von acht Personen pro Einheit ermöglicht eine individuelle Betreuung durch lizenzierte Trainer. Das Angebot richtet sich an Menschen aller Altersgruppen, die Wert auf persönliche Begleitung und abwechslungsreiche Einheiten legen.

Im Mittelpunkt steht der Kurs Functional Fit, der mehrere Muskelgruppen gleichzeitig anspricht und sich an alltagsnahen Bewegungsabläufen orientiert. Ergänzend dazu gibt es offene Trainingszeiten im Open-Gym-Format sowie Langhanteltraining. Wer eine individuellere Betreuung sucht, kann Personal Training buchen, das unter anderem Technikanalyse, Trainingsplanung und bei Bedarf Ernährungsberatung umfasst.

Das Trainerteam um Sara und Sebastian Keller bringt Erfahrungen aus Fitness, Kampfsport und Hindernisläufen mit und hält Qualifikationen als Fitnesstrainer mit A-Lizenz, Personal Trainer, Functional Trainer sowie Ernährungsberater. Die Mitgliedschaft ist monatlich kündbar und ohne Mindestvertragslaufzeit. Für Azubis, Schüler und Studierende besteht ein vergünstigter Sondertarif.