Bénédicte Coach Sportif à domicile

Bénédicte Richard est coach sportive diplômée, spécialisée dans l'accompagnement des femmes ménopausées souhaitant perdre du poids et retrouver une silhouette harmonieuse. Elle intervient à domicile ainsi qu'en ligne, proposant des séances individuelles, en duo ou en groupe à partir de trois personnes. Son parcours comprend un BP JEPS AGFF avec les mentions fitness et musculation-cardio-training, une certification en diététique, une spécialisation en activité physique adaptée aux maladies chroniques, ainsi que des certifications en Zumba et en Pilates Matwork niveaux 1 et 2.

L'offre de services couvre un large spectre : perte de poids, tonification musculaire, prise de masse, pilates, stretching, relaxation, conseils nutritionnels, prévention des chutes, amélioration des performances sportives et préparation à la course à pied. Des programmes personnalisés sont élaborés pour des publics variés, notamment les personnes âgées, les femmes enceintes, les personnes en situation de handicap, les enfants et les sportifs de haut niveau.

L'activité est agréée service à la personne, ce qui permet aux clients de bénéficier d'une réduction d'impôts de 50 % sur les sommes versées. Un bilan individuel gratuit et sans engagement de 45 minutes est proposé pour démarrer. Les séances à domicile sont facturées 50 € de l'heure, avec des formules pack et des tarifs dégressifs en groupe.