Benjamin Renner - Ayurveda-Coaching & Yoga

Benjamin Renner ist ein Coaching- und Yogaanbieter mit Sitz in Leipzig-Lindenau. Das Angebot verbindet Elemente aus dem Buddhismus, Yoga und Ayurveda mit Methoden des systemischen Coachings und richtet sich an Menschen, die mehr innere Ausgeglichenheit, Sinnhaftigkeit und Gesundheit in ihren Alltag integrieren möchten.

Im Bereich Coaching werden Einzelsitzungen angeboten, die auf persönliche Themen wie innere Prägungen, Selbstwahrnehmung und mentale Entlastung eingehen. Ergänzend dazu umfasst das Gesundheitsangebot ayurvedische Beratungen zu Ernährung und Wohlbefinden, die den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachten. Für Interessierte steht ein kostenfreies Erstgespräch zur Verfügung.

Im Bereich Yoga unterrichtet Benjamin Renner vorwiegend im Ashtanga Yoga Loft in Leipzig. Das Kursangebot umfasst Ashtanga, Vinyasa sowie speziell konzipierte Kurse für Schwangere. Die Arbeit ist geprägt von einem ganzheitlichen Ansatz, der klassische östliche Traditionen mit modernen Methoden verbindet.