CrossFit Béziers Villeneuve-lès-Béziers

CrossFit Béziers est une box de CrossFit implantée au 5 rue René Gomez à Villeneuve-lès-Béziers. Elle accueille plus de 200 adhérents et propose des séances encadrées par des coachs disponibles à chaque entraînement, que ce soit pour des débutants ou des pratiquants confirmés.

Le programme s'articule autour du WOD (Workout of the Day), qui comprend une phase d'échauffement, un travail technique ou de renforcement musculaire (Skill), puis l'entraînement du jour. Des cours spécialisés viennent compléter l'offre : haltérophilie, gymnastique, force et endurance. La box propose également des séances dédiées à l'Hyrox, une discipline combinant course à pied et exercices fonctionnels, ainsi qu'un programme CrossFit Kids et Teens pour les jeunes pratiquants.

L'abonnement mensuel est sans frais d'inscription et inclut un accès à une séance Hyrox par semaine. Les formules vont de une à trois séances par semaine, avec également un accès illimité. Des séances à la carte et un carnet de dix séances sont aussi disponibles. Une offre découverte permet de tester la pratique avant tout engagement.