Biała Sowa

Biała Sowa to kameralne studio jogi we Wrocławiu, działające pod nazwą Centrum Jogi i Samorealizacji. Placówka prowadzi zajęcia regularne, warsztaty, kursy i wyjazdy tematyczne. Szczególne miejsce w ofercie zajmuje aerial joga, czyli praktyka w zawieszonych chustach, którą studio rozwija od około piętnastu lat. Równolegle odbywają się zajęcia hatha jogi, kundalini jogi, jogi dla kobiet w ciąży oraz tai chi, a także pilates i zajęcia kręgosłupa dla dorosłych.

Grafik obejmuje także formy mniej typowe, na przykład rytmikę dla dzieci od piątego roku życia, ceremonie kakao, warsztaty taneczne i spotkania weekendowe. Dostępne są zajęcia indywidualne oraz prywatne grupy, a także praktyka na świeżym powietrzu w parku. Część oferty działa w formie kursów i zajęć online. Zajęcia prowadzą m.in. Marvin, związany z aerial jogą, oraz Ada, która uczy kundalini jogi według przekazu Yogi Bhajana. Przy części zajęć obowiązują zapisy telefoniczne.

Studio zajmuje się również szkoleniami dla przyszłych nauczycieli aerial jogi oraz produkcją i sprzedażą chust i sprzętu do tej metody. Aktualnie zajęcia odbywają się w obiekcie w pobliżu ulicy Cybulskiego we Wrocławiu, a organizatorzy planują nowe miejsce w okolicach Ślęży. Sale bywają także udostępniane na zewnętrzne inicjatywy związane z pracą z ciałem i świadomością.