Bikram Hot Yoga Valencia

Bikram Hot Yoga Valencia es un estudio especializado en yoga caliente y pilates funcional ubicado en el barrio de Extramurs, en el corazón de Valencia. Se autodenomina el primer centro oficial de Bikram Hot Yoga y HIIT Hot Pilates de la ciudad, y desarrolla su actividad bajo la marca La Finca Roja.

El estudio ofrece dos disciplinas principales. La primera es el Bikram Hot Yoga, practicado en una sala climatizada a 40 grados con un 40% de humedad, en la que se ejecutan 26 posturas de Hatha yoga y 2 ejercicios de respiración en sesiones de 75 o 90 minutos. La segunda disciplina es el HIIT Hot Pilates, también conocido como Inferno Hot Pilates, que combina el protocolo Tabata con movimientos de Pilates en una sala calentada a 38 grados durante 60 minutos. Ambas modalidades están abiertas a todos los niveles, sin requisito previo de flexibilidad ni experiencia.

Las reservas se gestionan a través de la aplicación y plataforma Mindbody, aunque también es posible reservar por teléfono o WhatsApp. El centro cuenta con vestuarios, taquillas y alquiler de material. Para aparcar, dispone de un acuerdo con el Garaje Jaguar Parking, situado a menos de 100 metros. La tarifa de iniciación incluye clases ilimitadas durante dos semanas por 39 euros, dirigida a nuevos alumnos residentes en la Comunidad Valenciana.