Bikramyoga Stockholm City AB

Bikramyoga Stockholm City AB ligger i Norrmalm och är specialiserad på het yoga i den klassiska Bikram-traditionen. Studion erbjuder två huvudklasser: Bikram Yoga 90, den ursprungliga 90-minutersklassen med 26 poser och 2 andningsövningar i ett rum uppvärmt till 40–41 grader, samt Hot 60, en egenutvecklad 60-minuterssekvens som täcker samma 26 poser i ett något snabbare flöde med inslag av rörelseflöden.

Alla klasser körs som drop-in utan förbokning, vilket gör schemat enkelt att passa in i vardagen. Stämningen är fokuserad och individcentrerad — var och en arbetar utifrån sin egen förmåga i samma rum, utan nivåindelning. Det fasta formatet och den höga värmen ger en tydlig ram som skiljer Bikramyoga från de flesta andra yogastilar i staden.

Passar dig som vill ha en strukturerad och fysiskt krävande yogapraktik, eller som söker något annat än flödande vinyasastil. Bra för nybörjare som vill ha tydlig vägledning, liksom för erfarna utövare som uppskattar den klassiska sekvensen.