Bistdufit

Bistdufit ist ein Gesundheitsstudio in Bad Segeberg, das auf eine ganzheitliche Betreuung seiner Mitglieder ausgerichtet ist. Der Schwerpunkt liegt auf individuell zugeschnittenem Kraft-, Ausdauer- und Zirkeltraining sowie auf Angeboten im Reha- und Physiobereich. Zu Beginn einer Mitgliedschaft erhalten neue Mitglieder eine ausführliche Eingangsuntersuchung mit Bioimpedanzanalyse und Muskellängenmessung, auf deren Basis ein maßgeschneiderter Trainingsplan erstellt wird.

Das Kursprogramm umfasst Jumping Fitness auf dem Trampolin, Zumba sowie das Ganzkörperformat Boostar, das funktionelles Krafttraining und Cardio-Elemente kombiniert. Ergänzende Angebote sind über eine Kooperation mit dem Gesundheitszentrum Rettberg zugänglich. Das Studio bietet zwei Mitgliedschaftsmodelle: einen Jahresvertrag sowie eine monatlich kündbare Variante ohne Mindestlaufzeit.

Hinter Bistdufit steht ein fünfköpfiges Fachteam, dem unter anderem eine Physiotherapeutin, lizenzierte Fitnesstrainer, Rehasport-Übungsleiter und eine Fachkraft mit Master-Abschluss im Präventions- und Gesundheitsmanagement angehören. Inhaber und Geschäftsführer ist Cedric Rettberg. Ein kostenloses Probetraining kann vorab vereinbart werden.