Body-Gym Sportstudio

Body-Gym ist ein Sportstudio in Düren, das ein breites Trainingsangebot für unterschiedliche Fitnesslevels bereithält. Das Studio richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Sportlerinnen und Sportler und legt Wert auf individuelle Betreuung durch ein fest angestelltes Trainerteam. Gerätetraining, Krafttraining und moderne Cardio-Geräte mit Puls-Frequenz-Steuerung bilden die Basis des Angebots. Ergänzend dazu gibt es eine Rückenschule, die gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen vermittelt.

Das wöchentliche Kursprogramm umfasst verschiedene Gruppenformate: Zumba, Pump-Mix, Power Workout, Fitness-Boxen, Yoga, Steppen, Gymnastik und Functional Fitness stehen auf dem Kursplan. Die Kurse finden verteilt über die gesamte Woche statt, darunter auch Angebote am Wochenende.

Das Studio befindet sich in der Mariaweilerstraße 57 in Düren und ist unter der Woche vormittags sowie nachmittags und abends geöffnet. An Wochenenden sind die Öffnungszeiten kürzer. Für Interessierte wird ein Probetraining angeboten, das telefonisch vereinbart werden kann.