Body in Balance Pilates

Body in Balance Personal Pilates is een kleine, gespecialiseerde pilatespraktijk in Den Haag, gerund door Meirav Koning. Met meer dan twintig jaar ervaring als pilatesdocent biedt zij uitsluitend privélessen aan, zowel in persoon als online. Door de individuele aanpak kan elke les volledig worden afgestemd op de behoeften en doelen van de cursist.

Het aanbod richt zich op een breed spectrum aan toepassingen: lichaamsvorming, stressvermindering, blessurepreventie, energieverhoging, houdingsverbetering en pre- en postnatale begeleiding. Naast reguliere privélessen biedt de praktijk ook duetsessies aan, evenals een programma onder de naam The Spinal Recovery Method, gericht op herstel en ondersteuning van de wervelkolom.

Lessen worden gegeven in zowel het Nederlands als het Engels, wat de praktijk toegankelijk maakt voor een internationale clientèle. De persoonlijke en betrokken benadering staat centraal: Meirav Koning werkt één op één met haar cursisten om gerichte vooruitgang te boeken.