Bokstherapie Met stoten vooruit

Bokstherapie Met stoten vooruit is een coachpraktijk in Utrecht West, geleid door Ric Houwen. Hij werkt als bokstherapeut en traumabehandelaar en combineert elementen uit de bokssport met lichaamsgerichte therapie. Het aanbod richt zich op mensen die vastlopen in hun hoofd en waarbij gesprekken alleen onvoldoende effect hebben. Door te boksen worden gedragspatronen en emoties zichtbaar op de mat, zodat cliënten nieuw gedrag kunnen oefenen en direct toepassen in het dagelijks leven.

De praktijk biedt individuele bokstherapiesessies aan voor jongeren en volwassenen, en heeft ook een specifiek aanbod voor ouder-kind boksen, teams en onderwijs. Daarnaast verzorgt Ric Houwen workshops, traumabehandeling en ademcoaching gecombineerd met trauma release therapie. De gehanteerde methoden omvatten onder meer lichaamsgerichte traumatherapie, ACT, breathwork en innerlijk-kind werk. Hij is opgeleid als post-HBO coach (NOBCO-geaccrediteerd) en lichaamsgerichte traumatherapeut (KTNO-geaccrediteerd).

De praktijk is gevestigd aan de Ravellaan 13 in Utrecht, dichtbij de snelwegen A2 en A12, met gratis parkeren op het terrein. In overleg zijn sessies ook elders in Nederland mogelijk. De wachttijd voor een intakegesprek bedraagt doorgaans circa vier weken.