BOKZ by nanet

BOKZ by nanet is een coachingspraktijk in Zwolle, gevestigd aan de Voorsterhof 8A, waar boksen wordt ingezet als instrument voor persoonlijke ontwikkeling en coaching. De aanpak richt zich niet op sportprestaties, maar op bewustwording: door lichaamsgerichte en boks-oefeningen worden patronen zichtbaar gemaakt en wordt inzicht in gedrag en emoties gestimuleerd.

De praktijk biedt sessies voor volwassenen en jongeren tot en met 17 jaar, en verzorgt ook teambuildingstrajecten voor bedrijven en organisaties. Individuele sessies voor volwassenen duren 90 minuten; sessies voor jongeren duren 60 minuten. Er zijn ook duosessies mogelijk voor partners of echtparen. Deelnemers hoeven geen ervaring met boksen te hebben en hoeven niet sportief te zijn.

Achter BOKZ by nanet staat coach Nanette, die de zogenoemde BOKS-methode ontwikkelde. De praktijk werkt samen met een breed scala aan opdrachtgevers, waaronder zorginstellingen, gemeenten, onderwijsinstellingen en bedrijven. Sessies worden per losse sessie gefactureerd, zonder verplichting tot een minimaal aantal afnames.