boutique pilates

Boutique Pilates ist ein Pilates-Studio im Westen Ludwigsburgs, das klassische und moderne Pilates-Methoden unter einem Dach vereint. Das Angebot umfasst Gruppenklassen, Kleingruppen, Drop-in-Einheiten sowie Personaltraining. Für das Training stehen verschiedene Geräte bereit, darunter der Reformer, das Cadillac, der Exo Chair, der Pilates Arc, der Spinefitter und der Octocore. Ergänzt wird das Programm durch Yoga, Face Yoga, Pilates Barre und Pole Dance.

Der Reformer gilt als das vielseitigste Trainingsgerät im Studio. Durch den federgeführten Schlitten lassen sich sowohl kräftigende als auch dehnende Übungen ausführen, die gezielt die tiefe Rumpfmuskulatur ansprechen und gleichzeitig Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung fördern. Barre-Kurse kombinieren Ballettelemente mit funktionellem Training und Pilates-Techniken, während Pole Dance als Kraft- und Ausdauersport mit akrobatischen Elementen angeboten wird.

Das Studio verfügt über eine eigene Ausbildungsakademie, in der Coaches ausgebildet werden. Die Raumgestaltung setzt auf warme Materialien und ausgewählte Designelemente, um eine ruhige Trainingsatmosphäre zu schaffen. Buchungen sind online über das integrierte Buchungssystem möglich.