Box Ekipa

Box Ekipa to kameralny klub treningowy w Piasecznie, w pobliżu Warszawy, nastawiony na zajęcia w małych grupach i przyjazną atmosferę. Podstawą oferty są treningi funkcjonalne w formule WOD, uzupełnione o zajęcia z podnoszenia ciężarów, kettlebell, gimnastyki, wytrzymałości, jogi i stretchingu. W grafiku pojawiają się też zajęcia w parach, treningi bohaterskie oraz zajęcia tylko dla kobiet. Poziom ćwiczeń jest dopasowywany do umiejętności uczestnika, a trenerzy zwracają uwagę na poprawną technikę ruchu.

Klub prowadzi osobne grupy dla młodzieży oraz dla dzieci, w tym najmłodszych. Poza zajęciami grupowymi dostępne są treningi personalne, a także opieka fizjoterapeutyczna i dietetyczna. Trenują tu zarówno zawodnicy, jak i amatorzy, a zajęcia przewidziano także dla kobiet w ciąży i po porodzie. Przy klubie działa stowarzyszenie sportowe.

Zajęcia zaczynają się już o 6:30, a kolejne odbywają się wczesnym popołudniem i wieczorem. W soboty w grafiku są treningi poranne, zajęcia zespołowe oraz grupy dziecięce. Rezerwacje miejsc przebiegają przez system online. Studio mieści się przy ul. Geodetów, z łatwym dojazdem zarówno z Warszawy, jak i z południowych okolic Piaseczna. Wejścia można kupować pojedynczo albo w formie karnetów o różnym czasie ważności, a nowe osoby mogą zacząć od zajęć próbnych.