BPMTrainingCenter

A BPMTrainingCenter Szeged belvárosában működő személyi edzéssel és regenerációval foglalkozó stúdió. A munkát két személyi edző végzi: Bodnárné Hegedűs Dóra, aki tíz éve dolgozik a szakmában, és Bodnár Ádám, akinek tizennégy év tapasztalata van, valamint több nemzetközi díja is van.

A stúdió kínálatában a személyi edzés és az erőnléti edzés mellett mozgásszervi és regenerációs szolgáltatások is megtalálhatók. Ilyen a Kinesio Tape kezelés, a flossing kezelés és az NMPT torna. Ez a kombináció olyan vendégek számára lehet hasznos, akik az edzés mellett az izmok és az ízületek állapotára is figyelni szeretnének, vagy sérülés után építik vissza a terhelhetőségüket.

A stúdió blogján az életmódváltáshoz kapcsolódó gyakorlati tanácsok olvashatók. Az egyik bejegyzés nyolc lépésben foglalja össze, hogyan érdemes elkezdeni a változtatást, és a kis lépésekkel indulás elvét hangsúlyozza. Az edzők az új vendégekkel az első találkozáskor ezekről a kérdésekről is beszélgetnek.