BRO BEAR

BRO BEAR ist ein Athletiktrainings-Angebot in Kehrsatz und der Grossregion Bern, das von den beiden Sportwissenschaftlern Marlon Zbinden und Marco Bücheler geführt wird. Beide kommen aus Eishockey und Leichtathletik und haben sich im Sportwissenschafts-Studium kennengelernt. Das Training richtet sich an Nachwuchsathletinnen und Nachwuchsathleten, an ambitionierte Hobby- und Leistungssportler sowie an Teams und Vereine. Betreut werden Sportarten wie Eishockey, Fussball, Tennis, Golf, Boxen, Leichtathletik, Unihockey und Calisthenics.

Der Ansatz besteht darin, zunächst die individuelle Limitierung einer Person zu erkennen, etwa fehlende Explosivität, mangelnde Robustheit oder langsame Richtungswechsel. Darauf aufbauend werden gezielt jene Fähigkeiten trainiert, die für den nächsten sportlichen Schritt nötig sind. Das Training ist wissenschaftlich fundiert, individuell dosiert und auf die Übertragung in die jeweilige Sportart ausgerichtet. Für Einzelpersonen gibt es Personal Training vor Ort sowie ein Hybrid Coaching mit individuellem Trainingsplan, Check-ins und Videofeedback. Nachwuchsathleten trainieren einzeln oder in Kleingruppen, Vereine erhalten Athletiktraining, Testing und Saisonplanung direkt in der eigenen Halle.

Ergänzend bietet BRO BEAR einen Online-Selbsttest namens Athletic Score an. Er umfasst fünf Tests zu Schnellkraft, Kraft, Kraftausdauer, Koordination und Beweglichkeit und liefert einen alters- und geschlechtsgerecht bewerteten Wert zwischen 0 und 100. Zu den Partnern zählen unter anderem das Sportcenter Kehrsatz, der EHC Burgdorf und die Wettkampftennisschule WTS Kehrsatz. Mehrere Profi-Eishockeyspieler geben auf der Website Rückmeldungen zum Training ab.