BSAFE Krav Maga

BSAFE Krav Maga este un studio mic, independent, de autoapărare din București, în Sectorul 3, în zona Pallady, dedicat copiilor, adolescenților și adulților. Antrenamentele sunt conduse de Cristian Badon, instructor de Krav Maga cu peste 12 ani de experiență, certificat de o federație internațională. Programul se bazează pe reacții naturale și tehnici simple, care pot fi învățate indiferent de experiența anterioară.

Clasele pun accent pe prevenție, pe evitarea situațiilor de risc, pe reacția rapidă și pe controlul emoțional, nu pe competiție sau pe reguli sportive. Tehnicile sunt exersate în scenarii apropiate de situațiile reale, iar fiecare cursant avansează în ritmul propriu. Pe lângă autoapărare, antrenamentele dezvoltă forța, rezistența, coordonarea și viteza. Pentru copii și adolescenți, între 11 și 18 ani, sunt urmărite și disciplina, respectul, autocontrolul și încrederea în sine.

Orarul include două grupe, una pentru copii și adolescenți și una pentru adulți, fiecare cu două antrenamente pe săptămână, luni și miercuri seara. Sala este dotată pentru sporturi de contact, cu echipamente și protecții pentru sparring, iar studioul are locuri de parcare. Sunt disponibile și antrenamente private, individuale, cu program stabilit de comun acord. Primul antrenament este gratuit, atât pentru copii, cât și pentru adulți.