buggyFit Bonn - Kessenich: Wasserland

buggyFit ist ein auf Mütter spezialisiertes Fitnessprogramm mit mehreren Standorten in Bonn, darunter der Bereich Kessenich im Stadtbezirk Dottendorf. Das Konzept richtet sich an Frauen in der Schwangerschaft und nach der Geburt, die gemeinsam mit ihrem Kind aktiv bleiben möchten. Der Kinderwagen wird dabei als fester Bestandteil des Trainings eingebunden, sodass kein zusätzlicher Betreuungsbedarf entsteht.

Das Kursangebot umfasst eine breite Palette an Formaten: vom namensgebenden buggyFit-Kurs über Rückbildungskurse, Beckenbodentraining und Sport in der Schwangerschaft bis hin zu speziellen Programmen wie MummyFit, EveningFit, Fit & Play, Walken nach der Schwangerschaft und Back to Running. Ergänzt wird das Angebot durch zertifizierte Präventionskurse, die von Krankenkassen bezuschusst werden können.

Die Buchung der Kurse erfolgt online über eine eigene Plattform. Neueinsteigerinnen haben die Möglichkeit, eine kostenlose Probestunde zu nutzen, bevor sie sich für ein Kurspaket entscheiden. Kooperationen mit Verbundkarten wie Wellpass und USC ermöglichen flexiblen Zugang zu den Kursen. Das Programm eignet sich sowohl für Frauen kurz nach der Entbindung als auch für solche, die bereits wieder in den Trainingsalltag einsteigen möchten.