Buggyfit Hirschgarten München by Theresa Schröder

Buggyfit Hirschgarten München ist ein auf Mütter und Schwangere spezialisiertes Fitnessprogramm im Münchner Stadtteil Neuhausen-Nymphenburg, das von Theresa Schröder geleitet wird. Das Konzept verbindet Outdoor-Training mit dem Alltag junger Familien: Mütter nehmen ihre Kinder im Buggy mit zu den Trainingseinheiten, sodass keine separate Kinderbetreuung erforderlich ist.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Formate für unterschiedliche Phasen rund um Schwangerschaft und Geburt. Dazu zählen das namensgebende buggyFit-Training im Freien, Rückbildungskurse, Beckenbodentraining, Sport in der Schwangerschaft, MummyFit sowie EveningFit für Mütter ohne Kinderwagen am Abend. Ergänzt wird das Programm durch Walken nach der Schwangerschaft, Back to Running und das Format Fit & Play. Viele Kurse sind als Präventionskurse anerkannt und können über Krankenkassen bezuschusst werden.

Die Buchung der Kurse erfolgt online über die plattformeigene Buchungsinfrastruktur von buggyfit.de. Neueinsteigerinnen haben die Möglichkeit, eine kostenlose Probestunde zu absolvieren, bevor sie sich für ein Kurspaket entscheiden. Das Konzept ist Teil eines deutschlandweiten Netzwerks lizenzierter Trainerinnen mit Standorten in mehreren Städten.