buggyFit Kessenich

buggyFit ist ein bundesweites Kurskonzept, das Outdoor-Fitnesskurse speziell für Mütter mit Babys und Kleinkindern anbietet. Der Standort im Bonner Raum Kessenich, Weststadt, Poppelsdorf und Beuel wird von Trainerin Kim Wallraff geleitet, die selbst Mutter und ausgebildete Groupfitness-Trainerin ist. Die Kurse finden an verschiedenen Außenspots in der Stadt statt, darunter die Rheinaue, der Mirecourtplatz in Beuel, das Schloss Poppelsdorf sowie der Kessenich Wasserland-Bereich.

Das Kernangebot umfasst den namensgebenden buggyFit-Kurs, bei dem Mütter gemeinsam mit ihrem Baby im Buggy oder in der Trage trainieren. Daneben stehen Formate wie Rückbildungskurs, Beckenbodenworkout, Sport in der Schwangerschaft, EveningFit, MummyFit, Walken nach der Schwangerschaft und Back to Running zur Wahl. Bestimmte Kurse können von Krankenkassen mit bis zu 80 Prozent bezuschusst werden.

Kurse können als offene Einheiten gebucht werden, bei denen der Einstieg jederzeit möglich ist, oder als geschlossene Kursformate mit festem Starttermin. Online-Live-Kurse ergänzen das Angebot für Teilnehmerinnen, die nicht vor Ort trainieren möchten. Neue Teilnehmerinnen erhalten eine kostenlose Probestunde.