buggyFit - Seligenstadt

buggyFit ist ein bundesweit aktives Kurskonzept für Mütter, das Outdoor-Gruppentraining mit dem Kinderwagen verbindet. Der Standort Seligenstadt und Umgebung wird von Susi Förster betreut, die als zertifizierte buggyFit-Trainerin und prä- sowie postnatale Trainerin arbeitet. Das Training findet im Freien statt und richtet sich an Mütter nach abgeschlossener Rückbildung.

Das Kursangebot am Standort umfasst den klassischen buggyFit-Kurs mit Schwerpunkt auf Körpermitte, Beckenboden, Ausdauer, Kraft, Koordination und Mobilisation sowie ein Special-Format. Die Einheiten dauern jeweils eine Stunde und finden regelmäßig in der Region rund um Seligenstadt statt. Der Einstieg in offene Kurse ist jederzeit möglich; für geschlossene Kurse ist der Einstieg zum jeweiligen Kursstart vorgesehen, wobei Krankenkassen bei bestimmten Präventionskursen bis zu 80 Prozent der Kosten erstatten können.

Bei den Kurskarten stehen Einzeleinheiten sowie Mehrfachkarten und eine Flatrate zur Wahl. Das Netzwerk kooperiert mit EGYM Wellpass und Urban Sports Club, sodass entsprechende Mitgliedschaften genutzt werden können. Die Buchung erfolgt online über die buggyFit-Plattform, wo auch eine kostenlose Probestunde für Neueinsteigerinnen angeboten wird.