buggyFit Stadtpark

buggyFit ist ein deutschlandweites Konzept für Fitnesskurse, das sich speziell an Mütter richtet — von der Schwangerschaft bis weit in die Zeit nach der Geburt. Der Standort im Stadtpark Rheinbach gehört zu diesem Netzwerk aus zertifizierten Trainerinnen, die Outdoor- und Gruppentraining in einer familienfreundlichen Atmosphäre anbieten.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Formate, die unterschiedliche Phasen der Mutterschaft abdecken. Dazu zählen der namensgebende buggyFit-Kurs, bei dem Babys und Kleinkinder im Kinderwagen mitgebracht werden können, sowie EveningFit für abendliche Einheiten ohne Kind, Rückbildungskurse, Beckenbodentraining, Sport in der Schwangerschaft und das Format Back to Running für den Wiedereinstieg ins Laufen. Mit Fit und Play gibt es zudem ein Angebot, bei dem Kinder aktiv einbezogen werden.

Die Kurse sind auf die besonderen körperlichen Gegebenheiten von Schwangeren und frisch gebackenen Müttern abgestimmt und werden von ausgebildeten Trainerinnen geleitet. Eine kostenlose Probestunde ermöglicht das unverbindliche Kennenlernen des Angebots. Buchungen erfolgen online über die Plattform des Netzwerks. Kooperationen mit EGYM Wellpass und Urban Sports Club bestehen ebenfalls.