Bushido Dojo Aikido Huedin

Bushido Dojo Aikido este un studio mic, independent, de arte marțiale din Berceni, București, administrat de Asociația Cultural Sportivă Bushido. Asociația a fost înființată în martie 2010 și este membră a Federației Române de Aikido Modern; din ianuarie 2004 a funcționat ca secție în cadrul unei alte asociații, sub denumirea Zanshin. Are în jur de 80 de membri, iar antrenamentele se țin în incinta Complexului Huedin Center, pe strada Huedin nr. 19, etajul 3, în Sectorul 4.

Antrenamentele sunt conduse de Shihan Adrian Penu, antrenor de arte martiale, 6 dan Aikido, care este și președintele asociației. Echipa de instructori include doi sensei cu grade de 4 dan și 3 dan, alături de mai mulți practicanți cu centură neagră, printre care și tineri cu grade de 4 dan cadet. Clasele se țin marțea și joia, pe trei grupe de vârstă: copii de 4–9 ani, copii de 10–15 ani, respectiv adolescenți și adulți de peste 16 ani. Copiii pot începe de la 4 ani, în funcție de dezvoltarea lor, iar fetele și băieții se antrenează împreună.

Programul de pregătire cuprinde tehnici de aruncare și de fixare, mișcări de bază, atacuri din față și din spate, precum și lucrul cu arme: baston scurt (jo), sabie de lemn (boken), cuțit (tanto) și aikiken. Progresul se măsoară prin examene de grad pe centuri, cu programă detaliată pentru fiecare nivel, iar în contextul examenului se ține cont și de comportamentul elevului și de rezultatele școlare. Clubul participă la un festival anual de aikido și organizează examene de grad în sala proprie. Antrenamentele pornesc într-un ritm mai lent pentru începători, iar la primul antrenament sunt suficiente haine lejere, cu tricou cu mânecă lungă și pantaloni de trening. Anual este necesară o adeverință medicală de la medicul de familie.