Calistenia Coimbra: Agendamento online

A Calistenia Coimbra é um espaço dedicado ao treino de calistenia e ao desenvolvimento do movimento funcional, situado em Celas, Coimbra. O estúdio organiza aulas em grupo com marcação prévia online, com sessões de duração de uma hora distribuídas ao longo da semana, abrangendo diferentes grupos musculares e competências técnicas.

A programação semanal inclui aulas focadas em membros superiores, como push ups e pull ups, trabalho de membros inferiores (pernas), treino de core e skills, e ainda sessões de full-body. As turmas têm um número limitado de lugares, o que permite um acompanhamento mais próximo de cada participante. As reservas são geridas através da plataforma Reservio, acessível diretamente pelo sítio do estúdio.

O horário de funcionamento cobre os dias úteis em dois períodos — manhã e final do dia — e inclui período de sábado de manhã, estando encerrado ao domingo. A Calistenia Coimbra apresenta-se como um espaço onde se procura trabalhar os limites físicos de forma progressiva, com foco no controlo do próprio corpo e na evolução técnica dos praticantes.