Catalina Ponor Body Fit

Catalina Ponor Body Fit este o sală de fitness din Constanța, pe strada Gheorghe Dima, înființată de gimnasta olimpică Cătălina Ponor. Spațiul combină zona de antrenament cu aparate și greutăți libere cu programe de grup, iar atmosfera descrisă este una de comunitate în jurul sportului și al unui stil de viață activ. Echipamentele acoperă antrenamentul cardio, cel de forță și cel funcțional.

Programele de grup pentru adulți includ antrenament funcțional, circuit training și cardio circuit, toate construite pe mișcări compuse care implică mai multe grupe musculare simultan. Pentru antrenamentul de forță, sala oferă acces la sesiuni individuale, abonamente pe perioade diferite și variante cu antrenor personal, cu planuri adaptate obiectivelor fiecărui membru. Echipa include instructori de fitness și aerobic și un antrenor personal de bodybuilding, iar în program intră și servicii de masaj: relaxare, sportiv, terapeutic, reflexoterapie și chiropractică.

Sala funcționează de luni până vineri între 08:00 și 21:00, sâmbăta între 09:00 și 16:00 și duminica între 09:00 și 15:00. Tarifele includ intrare unică, abonamente de 15 zile și lunare, precum și o reducere pentru elevi și studenți în intervalul 08:00–16:00. Studioul este organizat ca firmă locală, cu autorizație de funcționare emisă de Primăria Constanța.