CB-Yoga

CB-Yoga ist ein kleines Yogostudio in Mühlheim am Main, das von Claudia Breß geleitet wird. Das Angebot umfasst verschiedene Yogastile, die sich an unterschiedliche Bedürfnisse und Erfahrungsstufen richten. Neben aktivem Vinyasa Yoga und einer sanfteren Einstiegsvariante (Vinyasa Yoga light) stehen Yin Yoga, ein spezieller Beckenbodenkurs sowie Intervall Yoga im Programm. Yin Yoga arbeitet mit langen, passiven Haltungen, die Faszien und Bindegewebe ansprechen und sich an Erkenntnissen der Traditionellen Chinesischen Medizin orientieren.

Ergänzend zum Gruppenunterricht bietet CB-Yoga Körperarbeit in Form von Nuad Thai Yoga sowie Kraniosakraler Meditation an. Diese Einzelbehandlungen richten sich an Menschen, die neben dem Bewegungsaspekt auch gezielte Körper- und Entspannungsarbeit suchen. Kurse finden ab einer Mindestgröße von drei Teilnehmenden statt, und Anmeldungen oder Abmeldungen müssen spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn erfolgen.

Das Studio befindet sich in der Offenbacher Straße 44 in Mühlheim am Main. Gruppen ab drei Personen können auf Anfrage auch individuelle Kurszeiten vereinbaren. Die Buchung erfolgt direkt über ein Online-Anmeldeformular auf der Studiowebsite.