Centro Motoria Rubiera

Centro Motoria è una struttura fitness situata a Rubiera, in provincia di Reggio Emilia, con sede in via Paduli 4. Propone un'ampia gamma di attività per diversi livelli di preparazione fisica, combinando allenamento funzionale, fitness e discipline mente-corpo.

Tra i corsi disponibili figurano le M.class, suddivise in varianti HIIT, ipertrofia, mobilità e muscolazione, pensate per sviluppare capacità metabolica, forza e condizionamento cardiovascolare attraverso circuiti strutturati con attrezzi cardio e corpo libero. Sono inoltre presenti classi di Pilates Studio con grandi e piccoli attrezzi, sessioni di Yoga per tutti i livelli, Ginnastica Posturale a numero chiuso e percorsi personalizzati, oltre a Miniclass con un numero ridotto di partecipanti per un allenamento più individualizzato.

Lo staff è composto da professionisti con formazione universitaria: un trainer funzionale e dell'area fitness, un trainer specializzato in Pilates, ginnastica posturale e percorsi post-riabilitativi che svolge anche il ruolo di dietista, e una docente specializzata in Attività Fisica Adattata. La prenotazione delle lezioni avviene tramite piattaforma digitale dedicata.