Chili Health Training

Chili Health Training ist ein Fitness- und Gesundheitsstudio am Zürichsee mit Standorten in Stäfa und Männedorf. Das Konzept setzt auf betreutes, individuell abgestimmtes Training statt auf möglichst hohe Trainingsmengen. Ein geschultes Trainerteam erstellt Programme, die auf Ziele und Lebensumstände der Mitglieder zugeschnitten sind, und passt sie regelmässig an. Zur Zielgruppe zählen Menschen, die Figur und Wohlbefinden verbessern, Muskeln und Kraft aufbauen, Rücken und Gelenke entlasten oder im Alter fit bleiben möchten.

Das Angebot umfasst mehrere Trainingssysteme: den elektronisch gesteuerten Milon Zirkel für Kraft und Ausdauer, das Five-Programm für Beweglichkeit und Rückengesundheit sowie SensoPro-Geräte für Koordination und Balance. Am Standort Stäfa kommt Dividat hinzu, ein an der ETH Zürich entwickeltes System, das kognitive Reize mit Bewegung verbindet. Ergänzend gibt es Körperanalysen mit InBody oder SECA sowie ein mehrwöchiges Beckenbodentraining mit PelviPower.

Mitglieder können die Studios täglich von früh morgens bis abends nutzen, die persönliche Betreuung findet zu festen Zeiten statt. Die Mitgliedschaft ist als Monatsabo oder als Vorauszahlung mit Erstlaufzeit von sechs oder zwölf Monaten erhältlich, für Jugendliche und AHV-Bezüger gelten reduzierte Preise. Ein kostenloses, unverbindliches Probetraining ermöglicht das Kennenlernen von Geräten und Trainingskonzept.