Chill Out Abrantes

O Chill Out é um clube de saúde localizado na Gandra, no concelho de Paredes, que combina ginásio, aulas de grupo, treino personalizado, nutrição e um espaço de spa. O nome remete para um estado de calma e bem-estar, e o clube apresenta-se como um espaço dedicado a proporcionar um tempo de pausa e equilíbrio físico e emocional.

A oferta inclui aulas de grupo realizadas em sala e na piscina, com um horário semanal publicado que pode ser alterado e em que as aulas só se realizam com um mínimo de dois alunos. Existe ainda treino personalizado e um serviço de spa com massagens de relaxamento. O clube dispõe de uma aplicação própria, My ChillOut, através da qual os membros consultam o plano de treino, o plano alimentar, a avaliação física e os horários, com a palavra-passe de acesso solicitada na receção.

O clube funciona de segunda a sexta-feira entre as 7h e as 22h, ao sábado entre as 9h e as 19h30 e aos domingos e feriados entre as 9h e as 13h. Organiza também eventos pontuais, como atividades de dança, caminhadas no Gerês e festas, e mantém um blogue com conteúdos sobre atividade física e nutrição.