Clarisse Pilates & Sophrologie

Clarisse Pilates & Sophrologie est un espace de bien-être situé au 159 boulevard Faidherbe à Armentières (59280), proposant des séances de Pilates et de Sophrologie Caycédienne. L'activité est portée par Clarisse, praticienne formée aux deux disciplines, qui accueille ses clients dans un cadre lumineux aux tonalités naturelles — parquet clair, végétaux, camaïeu de beige et de vert.

Les séances sont proposées en individuel ou en petit groupe, avec une attention portée à l'adaptation au niveau et aux besoins de chaque participant. Le Pilates y est abordé comme une pratique de renforcement musculaire en conscience, tandis que la Sophrologie Caycédienne travaille la respiration, la relaxation dynamique et la reconnexion à soi. Des formules combinant les deux disciplines sont également disponibles pour une approche globale corps-esprit.

Le studio est ouvert du lundi au vendredi. La prise de contact s'effectue par e-mail ou par téléphone, et une page de tarifs est consultable sur le site. L'établissement dispose d'une salle dédiée au Pilates et d'un espace séparé pour les séances de Sophrologie, tous deux aménagés dans un esprit calme et accueillant.