ASPOL Judo

Asociația Club Sportiv ASPOL Judo este un studio mic, independent, de judo din București, afiliat la Federația Română de Judo. Clubul a devenit independent în 2011, după ce s-a desprins din Clubul Sportiv ASPOL, iar antrenamentele se desfășoară la Complexul Sportiv Național „Lia Manoliu”, pe Bd. Basarabia, unde instructorii clubului lucrează încă din 1990. Antrenează Gheorghe Moldoveanu și Adrian Petre, ambii centură neagră, cu peste 40 de ani de practică, împreună cu sempai Gabi Popescu, centură maro, care lucrează cu grupele de copii.

Clasele sunt mixte: începătorii și avansații se antrenează în același timp, iar fiecare cursant primește un partener potrivit nivelului său. Pot participa copii începând de la 7 ani, precum și adulți, fără limită superioară de vârstă și fără experiență sportivă anterioară. Programul include pregătire fizică, tehnici de cădere (ukemi), exersarea formelor kata și elemente de autoapărare, iar pentru cei interesați există și participare la concursuri. Antrenamentele au loc luni și miercuri de la 19:30 și vineri de la 20:30.

Abonamentul cuprinde 12 ședințe consecutive, iar ședințele ratate nu se recuperează. Sunt necesare adeverință de la medicul de familie cu mențiunea „apt de sport”, kimono alb și centură albă de la prima ședință. Înscrierea se face direct la antrenor, cu 15–20 de minute înainte de începerea orei, iar prețul se comunică în urma unei discuții cu instructorul.