Club Sterker

Club Sterker is een aanbieder van personal training in de Kempen, met gyms in Geel, Turnhout, Retie en Hoogstraten. De organisatie startte in 2010 onder de naam 4u2 In Motion en groeide uit tot een merk met meerdere vestigingen en een team van zorgvuldig geselecteerde en intern opgeleide trainers.

Het aanbod bestaat uit solotraining en duotraining onder begeleiding van een vaste persoonlijke trainer, aangevuld met foodcoaching en verschillende massagevormen, namelijk hot stone, cupping, ontspannend en sportmassage. De aanpak is holistisch en omvat zes domeinen: beweging, voeding, ademhaling, stressmanagement, slaap en het immuunsysteem. Het traject begint met een kennismaking van ongeveer een uur in een gym naar keuze, waarin doelen, levensstijl en werkwijze worden besproken. Daarna volgt een trainingsplan op maat, begeleide sessies en advies dat meeverandert met de ontwikkeling van de klant.

De doelgroep bestaat uit ondernemers, professionals, koppels en mensen van middelbare en oudere leeftijd die fit willen blijven. Volgens beoordelingen zijn er handdoeken, douchemogelijkheid en een eiwitshake na de training. Naast de reguliere trajecten zijn er een open gym en events, zoals Kom op adem.