CoachNiklas

CoachNiklas är en personlig tränings- och coachingstudio i Malmö, driven av Niklas Mattsson Helminen, med fokus på individanpassad träning, kost och livsstilsutveckling. Tjänsterna spänner från klassisk personlig träning (PT 60 min) till parträning (PT DUO 60 min) och smågruppssessioner (PT GRUPP 45 min för 3–6 personer), samt online-coachning med skräddarsydda träningsprogram via app. Företagshälsa med hälsoundersökningar, föreläsningar och workshops ingår också i utbudet.

Fysisk träning sker på Hyllie Sportcenter (Diamond Gym) och präglas av ett nära samarbete mellan coach och klient — ingen massklassundervisning, utan genomgående individanpassning. Niklas bakgrund inom fotboll, thaiboxning och styrketräning kombineras med ett genuint intresse för mental hälsa och personlig utveckling, vilket ger coachingen ett bredare fokus än enbart kropp och prestation.

Passar dig som vill ha en coach som tar ett helhetsgrepp på träning, näring och mindset — och som föredrar kontinuerligt stöd framför att träna på egen hand.