Complexo Piscinas Sport Lisboa e Benfica

O Complexo de Piscinas do Sport Lisboa e Benfica é um espaço aquático coberto, situado junto ao Estádio do Sport Lisboa e Benfica, em Lisboa. Tem uma arquitetura moderna, pensada para aproveitar a luz natural, e inclui três piscinas aquecidas, dois balneários para adultos e dois balneários para crianças. Funciona durante todo o ano e destina-se à prática desportiva aquática com objetivos de saúde, lazer, bem-estar e ocupação dos tempos livres de crianças e jovens.

A oferta de aulas abrange várias faixas etárias. Para bebés dos 6 aos 36 meses existem aulas de adaptação ao meio aquático de 30 minutos, com acompanhamento de um dos pais. As crianças dos 3 aos 14 anos têm aulas de 40 minutos organizadas por níveis, com aprendizagem das técnicas de nado, mini pólo e atividades lúdicas. Há ainda natação adaptada para pessoas com deficiência, natação para adultos (iniciado, médio e avançado), hidroginástica, pólo aquático a partir dos 10 anos e utilização livre sem professor.

A hidroterapia inclui sessões de reabilitação de 45 minutos para utentes com patologias ortopédicas, neurológicas, reumatológicas e respiratórias, com plano específico para cada pessoa. As aulas são orientadas por professores e terapeutas certificados. As informações e inscrições são tratadas na secretaria das Modalidades, na Porta 7, e o regulamento e o folheto com horários e preços estão disponíveis para descarregar no site do clube.