SL Benfica

O Complexo de Piscinas do Sport Lisboa e Benfica é um espaço coberto de arquitetura moderna, desenhado para aproveitar a luz natural, situado na Avenida Eusébio da Silva Ferreira, em Lisboa. As instalações incluem três piscinas aquecidas, dois balneários para adultos e dois balneários para crianças. O espaço destina-se à prática desportiva aquática nas vertentes da saúde, do lazer e do bem-estar, bem como à ocupação dos tempos livres de crianças e jovens ao longo de todo o ano.

A oferta de aulas abrange várias faixas etárias e necessidades. Existem aulas de adaptação ao meio aquático para bebés entre os 6 e os 36 meses, acompanhados por um dos pais, com sessões de 30 minutos. Para crianças dos 3 aos 14 anos há aulas de 40 minutos organizadas por níveis de aprendizagem, que incluem técnicas de nado e mini pólo. Os adultos com mais de 15 anos podem frequentar aulas de natação por níveis (iniciado, médio e avançado) e sessões de hidroginástica numa piscina com um metro de profundidade. Está também disponível natação adaptada para pessoas com deficiência e perturbações do desenvolvimento, pólo aquático a partir dos 10 anos e utilização livre sem acompanhamento de professor.

O complexo dispõe ainda de hidroterapia, com aulas de reabilitação de 45 minutos para pessoas com patologias ortopédicas, neurológicas, reumatológicas e respiratórias, cada uma com plano específico. As aulas são conduzidas por professores e terapeutas certificados. As informações e inscrições são tratadas na secretaria das Modalidades, junto à Porta 7, que funciona de segunda a sexta-feira, e o clube disponibiliza um regulamento e um folheto digital com horários e tabela de preços.