Core & More Pilates

Core & More Pilates is een kleine pilatespraktijk in Zaandam, gerund door Marloes Meents. Marloes heeft een achtergrond als opgeleide danseres aan de Nationale Balletacademie en danste jaren bij het Internationaal Danstheater in Amsterdam. Haar eigen ervaring met scoliose en de herstellende werking van pilates vormde de aanleiding om zich als pilatesdocent te specialiseren. Naast haar danservaring werkte zij ook als vitaliteitstherapeut en personal trainer, kennis die zij inzet in haar lessen.

Het lesaanbod bestaat uit personal training, duo training, online pilates via Zoom en zwangerschapspilates. Bij personal training en duo training wordt gewerkt op de mat en met pilatesapparaten zoals de reformer, chair en barrel. De online les wordt wekelijks op dinsdagavond aangeboden en is achteraf ook als opname beschikbaar. Alle lessen duren zestig minuten.

Voor personal training gelden losse lessen en een pakket van tien lessen, waarbij de tiende les gratis is. Duo training wordt per persoon per les gefactureerd. Er is ook een online abonnement beschikbaar op maandbasis. De studio richt zich op deelnemers van alle niveaus en leeftijden, waaronder zwangere vrouwen.