Crossathletic

Crossathletic ist eine CrossFit- und Functional-Training-Box in Eppelborn, die seit Anfang 2013 besteht. Was als kleines Projekt in einer 100 Quadratmeter großen Lagerhalle mit sechs Mitgliedern begann, hat sich zu einer größeren Anlage mit über 400 Quadratmetern Indoor-Trainingsfläche und einer Deckenhöhe von 7,20 Metern sowie rund 2.500 Quadratmetern Outdoor-Bereich entwickelt. Das umfangreiche Equipment umfasst Bumper Plates, Kettlebells, Med Balls, Squat Racks, Pull-up Rigs, Weightlifting Bars sowie Rudergeräte.

Das Trainingsangebot richtet sich an Personen aller Fitnessniveaus und umfasst hochintensive, täglich variierende Workouts. Neben klassischen CrossFit-Einheiten werden Olympic Weightlifting, Kettlebell-Training, Strength- und Mobility-Training sowie Gymnastics-Elemente angeboten. Zertifizierte Coaches betreuen die Teilnehmenden in kleinen Gruppen, um eine individuelle Begleitung zu gewährleisten. Darüber hinaus finden regelmäßig Kettlebell-Seminare auf Basic- und Advanced-Niveau statt.

Ein besonderes Merkmal von Crossathletic ist der Gemeinschaftsgedanke: Die Box veranstaltet neben den regulären Trainingseinheiten auch gemeinsame Outdoor-WODs, Team-WODs und gesellschaftliche Events wie Grillfeste und Weihnachtsfeiern. Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger können das Angebot mit einem kostenlosen Probetraining kennenlernen.