CrossFit 46 Kongsgård

CrossFit 46 er Kristiansands CrossFit-senter, lokalisert i den industrielle delen av Lund. Studion tilbyr varierte og intensitetspregede gruppeøkter med tett oppfølging fra høyt kvalifiserte instruktører. Filosofien bygger på samhold, mestring og funksjonell trening tilpasset alle nivåer – uansett alder, kjønn eller treningsbakgrunn.

I tillegg til trening tilbyr de veiledning innen kosthold og skreddersydde kostholdsplaner. Nye medlemmer anbefales å starte med et introkurs for å bli kjent med treningsformen og miljøet.