CrossFit Avena Haguenau

CrossFit Avena est une salle de fitness et de CrossFit située au 101 A Route de Marienthal, à Haguenau, en Alsace. L'établissement se définit comme une structure à taille humaine, avec un accent mis sur un accompagnement individualisé et un suivi rigoureux de chaque pratiquant.

L'offre couvre plusieurs modalités d'entraînement : des cours collectifs limités à douze participants, du coaching individuel en studio privé, ainsi qu'un accompagnement nutritionnel sur trois mois. Un programme intensif de transformation sur quatre-vingt-dix jours, baptisé RESET 90, combine coaching sportif et suivi alimentaire quotidien. Une section dédiée aux personnes de soixante ans et plus, le Seniors Club, propose deux séances hebdomadaires axées sur la mobilité et le renforcement musculaire. Le suivi corporel est assuré par un impédancemètre professionnel de type E-Biody, qui permet d'analyser plus de vingt paramètres physiologiques.

L'intégration des nouveaux membres s'effectue en trois étapes : un entretien téléphonique, un bilan sport et santé gratuit avec un coach, puis le démarrage des séances. La réservation des cours s'effectue via l'application RESAWOD. Les tarifs vont de 79 € par mois pour le Seniors Club à 899 € pour certaines formules de coaching individuel. Des séances à l'unité sont également disponibles, à partir de 20 € pour un cours collectif.