CrossFit Elst

CrossFit Elst is een CrossFit-box gevestigd aan de Newtonweg in Elst (Gelderland). De box richt zich op functionele bewegingen uitgevoerd met hoge intensiteit, waarbij dagelijks wisselende workouts zorgen voor afwisseling en een brede fysieke ontwikkeling. Groepslessen worden gegeven in kleine groepen van maximaal acht tot tien deelnemers, zodat coaches iedere deelnemer individueel kunnen begeleiden en trainingen kunnen aanpassen aan het niveau, de ervaring of eventuele blessures.

Het lesaanbod bestaat uit WOD (Workout of the Day), Functional Strength, Mobility, Gymnastics, Weightlifting, Hybrid en Open Gym. Daarnaast biedt CrossFit Elst een speciaal Teens-programma op vrijdagmiddag en een Ouder&Kind WOD op zondag. Voor wie meer persoonlijke aandacht wenst, zijn personal training sessies beschikbaar. De lessen zijn bedoeld voor alle leeftijden en fitnessniveaus, van absolute beginners tot gevorderde sporters.

Leden kunnen kiezen uit verschillende abonnementsvormen, variërend van één keer per week tot onbeperkt trainen, met maandelijkse opzegbaarheid. Daarnaast zijn losse lessen en rittenkaarten beschikbaar. Lessen kunnen worden geboekt via het online planningssysteem van Sportbit. De box is doordeweeks al vroeg in de ochtend geopend en ook in het weekend bereikbaar.