CrossFit Flipside

CrossFit Flipside ist eine CrossFit-Box in Paderborn, gelegen am Frankfurter Weg 34. Das Studio verbindet Elemente aus Ausdauersport, Turnen und Gewichtheben zu täglich wechselnden Trainingseinheiten und richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an Fortgeschrittene.

Das Kursangebot umfasst mehrere Formate: Das Workout of the Day bildet das Herzstück des Programms – eine einstündige Einheit mit Aufwärmen, Kraft- oder Technikblock und abschließendem Workout. Ergänzt wird das Angebot durch einen HYBRID-Kurs zur Vorbereitung auf HYROX-Wettkämpfe mit Schwerpunkten auf Lower Body Strength und Conditioning, einen wöchentlichen Weightlifting-Kurs mit Fokus auf olympisches Gewichtheben sowie offene Open-Gym-Zeiten für individuelles Training. Gebucht werden Kurse über die Software Resawod.

Neue Mitglieder können zwei kostenlose Trainingseinheiten als Probetraining nutzen, die nach Registrierung freigeschaltet werden. Im Anschluss steht ein Probemonat für 60 Euro ohne Vertragsbindung zur Verfügung. Alternativ sind Einzeltickets sowie 5er- und 10er-Karten erhältlich. Das Studio akzeptiert zudem Mitgliedschaften über EGYM Wellpass.