CrossFit Friedensstadt

CrossFit Friedensstadt ist ein funktionelles Fitnessstudio im Osnabrücker Stadtteil Voxtrup, das von Sonja Zschaler gegründet wurde und unter der Adresse Sandforter Str. 116 B zu finden ist. Das Trainingskonzept basiert auf CrossFit-Methoden, bei denen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit in wechselnden Gruppeneinheiten kombiniert werden. Alle Workouts sind skalierbar und damit sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Sportlerinnen und Sportler geeignet.

Das Kursangebot ist vielfältig und umfasst neben dem klassischen CrossFit auch Weightlifting, HYROX, Gymnastics, Rumpftraining, eine Kids Class sowie eine Mom Class für Mütter nach der Schwangerschaft. Samstags findet ein gemeinsames Teamworkout statt. Das Training wird von qualifizierten Coaches begleitet, darunter zwei Physiotherapeutinnen, was einen besonderen Fokus auf Technik und Sicherheit ermöglicht.

Mitgliedschaften werden in drei Stufen angeboten und beinhalten je nach Tarif eine begrenzte oder unbegrenzte Kursanzahl sowie Zugang zum Open Gym. Wer keine Vertragsbindung möchte, kann alternativ eine 10er-Karte nutzen oder als Gast per Drop-in teilnehmen. Für Hansefit-Berechtigte besteht die Möglichkeit, Kurse ohne zusätzliche Kosten zu buchen. Ein kostenloses Probetraining kann online über das Buchungssystem Wodify reserviert werden.