Crossfit Heart of Pirates

CrossFit Heart of Pirates est une box de CrossFit implantée à Lattes, dans l'Hérault, au sein de l'immeuble Le Centaure sur l'avenue Georges Frêche. La structure accueille des pratiquants de tous niveaux, des débutants complets aux sportifs confirmés, en mettant l'accent sur l'adaptation des mouvements aux capacités individuelles et sur la dynamique de groupe.

Le programme de cours couvre un large spectre de disciplines complémentaires : WOD classique (combinaison de cardio, de gymnastique et d'haltérophilie), séances de gymnastique axées sur les mouvements avancés, conditioning orienté endurance, weightlifting, renforcement musculaire et mobilité. Les cours sont dispensés en petits groupes par une équipe de cinq coachs, dont deux propriétaires qui assurent également la programmation.

Plusieurs formules d'abonnement sont disponibles, avec ou sans engagement sur douze mois, permettant soit trois séances par semaine soit un accès illimité. Une carte de douze séances et un tarif drop-in à la séance complètent l'offre. Une réduction de 10 % est appliquée aux étudiants sur l'ensemble des abonnements. La réservation s'effectue via l'application Deciplus. Une séance d'essai gratuite est proposée pour découvrir la pratique sans engagement.