CrossFit Kampen

CrossFit Kampen is een gecertificeerde CrossFit-box gelegen aan de Loswalweg in Kampen, al meer dan negen jaar actief. De box biedt een breed scala aan trainingsvormen voor uiteenlopende doelgroepen. Het centrale aanbod bestaat uit CrossFit-lessen, waarbij dagelijks wisselende workouts worden gecombineerd met elementen uit gewichtheffen, atletiek en gymnastiek. Daarnaast zijn er specifieke programma's zoals CrossFit Kids voor kinderen van 6 tot 12 jaar, ZilverFitness voor 55-plussers gericht op kracht, balans en coördinatie, en PowerMama voor sportende vrouwen tijdens en na de zwangerschap. Voor wie zich wil voorbereiden op wedstrijden is er Hyrox-training beschikbaar.

Het team bestaat uit meerdere gecertificeerde coaches met specialisaties in onder meer Olympic Weightlifting, Hyrox en voedingsbegeleiding via het programma CrossFitaal. Personal training is eveneens mogelijk, waarbij een individueel trainingsprogramma wordt opgesteld op basis van persoonlijke doelen en fitnessniveau. Lessen worden geboekt via een creditsysteem waarbij elke les één credit kost; leden kiezen een maandabonnement met een vast aantal credits, variërend van 8 tot 20 per maand.

De box is zeven dagen per week geopend. Op doordeweekse dagen zijn er minimaal zes lesuren CrossFit, aangevuld met Hyrox, krachtraining, Olympic Weightlifting, endurance en open gym. In het weekend zijn er ochtendlessen op zaterdag en zondag. Nieuwe leden kunnen een gratis proefles aanvragen voor CrossFit, Hyrox of CrossFit Kids.