CrossFit Le Troisième Endroit

CrossFit Le Troisième Endroit est une salle de CrossFit affiliée à CrossFit® et à Hyrox®, implantée au 1457 avenue des Maladreries à Alès. L'établissement propose un programme d'entraînement varié articulé autour du WOD (entraînement du jour), de la gymnastique, de l'haltérophilie, du cardio et du renforcement musculaire, avec une préparation spécifique à la compétition Hyrox. Les séances se déroulent en petit groupe afin de garantir un suivi individuel tout au long de chaque cours.

Trois coachs diplômés encadrent les entraînements du début à la fin, avec du matériel dédié et une approche pédagogique adaptée à tous les niveaux. La salle est ouverte du lundi au vendredi de 9h00 à 21h00 et le samedi de 9h30 à 12h00. Le planning s'étend sur six jours par semaine, ce qui permet d'intégrer la pratique dans un rythme de vie quotidien.

Le studio accueille aussi bien les débutants que les pratiquants expérimentés, et propose une séance d'essai gratuite pour découvrir l'ambiance et les cours. Des sessions drop-in sont également disponibles pour les visiteurs de passage. L'espace se positionne comme un lieu de vie à part entière, au-delà du simple cadre sportif, en mettant en avant la dimension communautaire et l'entraide entre adhérents.