CrossFit Lion Pride

CrossFit Lion Pride ist eine CrossFit-Box in Freiburg im Breisgau, gelegen in der Riegelerstraße 13 im Stadtteil Haslach-Haid. Die Box richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene, die funktionales Training in einer Gemeinschaft erleben möchten. Das Trainingskonzept verbindet Kraft- und Ausdauerarbeit in täglich wechselnden Workouts, den sogenannten WODs (Workout of the Day), die auf möglichst vielfältige Bewegungsmuster setzen.

Die Anlage umfasst mehr als 150 Quadratmeter Innen- und Außenfläche und ist mit CrossFit-typischem Equipment ausgestattet. Ein Team aus mehreren zertifizierten Coaches betreut die Mitglieder, wobei korrekte Bewegungsausführung und individuelle Betreuung im Vordergrund stehen. Neben regulären CrossFit-Kursen werden auch Angebote für Kinder und Jugendliche (CrossFit Kids/Teens) geplant. Der Trainingskalender ist online einsehbar.

Die Mitgliedschaft ist in drei Stufen erhältlich: ein Einsteigerpaket mit fünf Kurs- und fünf Open-Gym-Einheiten pro Monat, ein mittleres Paket mit je zehn Einheiten sowie eine Flatrate mit unbegrenztem Zugang zu WODs und Open Gym. Gegründet wurde die Box von Head-Coach Steffi, die CrossFit Level 2 zertifiziert ist und zusätzlich als CrossFit-Kids-Trainerin sowie Ernährungsberaterin tätig ist.